Tarieven en pakketten
Voeding heeft een enorme invloed op ons welzijn. Het voedsel dat je eet kan het verschil maken tussen afvallen en aankomen, energie krijgen of juist inleveren.
“een ongezonde leefstijl met medicatie behandelen is dweilen met de kraan open”
We beginnen altijd met een intake omdat ik graag wil weten hoe het met je gezondheid gesteld is, of je spijsverteringsklachten hebt, medicijnen neemt, je elke dag naar het toilet gaat, of je goed slaapt etc….
Daarnaast bekijk ik van te voren je voedingsdagboek.
Een intake van 60 minuten kost €75,00.
Wil je een pakket van meerdere consulten, dan bespreken we samen hoeveel consulten je nodig hebt en dan krijg je korting afhankelijk van het aantal consulten. Of kijk hieronder of er een pakket bij zit die bij je past.
Gezondheid is een cadeau dat je later uitpakt
Tarieven voor een consult naar keuze
Voedingsadvies en afvallen
Pakket 1- Bij een traject voor voedingsadvies beginnen we met een intake gesprek en het duidelijk krijgen van jouw doel. Als ik jouw voedingsdagboek heb ontvangen maak ik een persoonlijke voedingsanalyse. Tijdens de intake ga ik je meten. We meten je gewicht, bot,-vet en spiermassa, je viscerale vet, vochthuishouding en je stofwisseling. Alles bij elkaar geeft mij een mooi overzicht van je gezondheid en waar de verbeteringen aan te brengen zijn.
- Dit pakket bestaat uit 5 consulten van 30 minuten EUR 185,00
- of
- Dit pakket bestaat uit 5 consulten van 45 minuten EUR 250,00
- Exclusief intake van 60 minuten EUR 75,00
Hormonen en pre-diabetes
Pakket 2- Bijna alles wordt geregeld door onze hormonen. Als Hormoon Factor trainer heb ik verdieping gekregen in hoe alle hormonen samen werken. Hoe ons lichaam functioneert (en soms niet) met al deze hormonen. Welke klachten er kunnen ontstaan als het niet goed werkt. Het is net domino, als er ergens iets omvalt. Dan kunnen er allerlei klachten ontstaan en kan het steeds erger worden omdat alles met elkaar verbonden is.
- Heb je het idee dat jouw hormonen uit balans zijn. Dan kies je voor dit pakket. We beginnen met een uitgebreide intake en een voedingsanalyse. Eventueel een meting. Al deze gegevens bij elkaar geven mij een mooi overzicht welke hormonen er uit balans zijn.
- Dit pakket bestaat uit 5 consulten van 45 minuten EUR 250,00
- Exclusief intake van 70 minuten EUR 85,00
Gezondheid en klachten (orthomoleculair advies)
Pakket 3- Heb je bepaalde klachten en wil je daar middels voeding, supplementen en eventueel je hormonen op een natuurlijke manier wat aan doen? Ook hier begint het met een uitgebreide intake, een persoonlijke voedingsanalyse en een meting.
- Denk aan, darmklachten, vermoeidheid, hoge bloeddruk en insulineresistentie. Zie onder voor meer informatie.
- Dit pakket bestaat uit 5 consulten van 45 minuten EUR 250,00
- Exclusief intake van 60 minuten EUR 75,00
*Pakket
Alle pakketten dienen binnen 1 jaar te worden afgenomen. Daarna vervallen de consulten en moet er een nieuwe intake plaatsvinden.
Losse consulten
Wil je alleen een intake of een consult dat kan! Ik doe dan een persoonlijke voedingsanalyse en we doen een meting. Dan krijg je gelijk wat tips en handvaten mee om gelijk mee te starten!
Intake Hormonen-analyse
Een uitgebreide intake met voedingsanalyse.
€85,00 voor 70 minuten
Losse consult na intake
€40,00 voor 30 minuten
€55,00 voor 45 minuten
€60.00 voor 60 minuten
Advies bij: Overgewicht, ondergewicht, hoog cholesterol,hoge bloeddruk, pre diabetes type 2, intolerantie en allergieën en maag- en darmproblemen en diverse (hormonale) aandoeningen/klachten zoals, overgang, pms, migraine, slaapproblemen, insulineresistentie, moeilijk spieren opbouwen, stress en bijnieruitputting.
Plan een gratis kennismakingsgesprek
Wil je eerst eens kijken of ik wat voor je kan betekenen, plan gerust een gesprek in om kennis te maken.
In de praktijk is gebleken dat het moeilijk is om jezelf te coachen. Met mijn hulp als voedingsdeskundige is resultaat zeker haalbaar. Persoonlijke aandacht is zeer belangrijk, omdat iedereen anders is en begeleiding nodig heeft op verschillende “punten”.
Ik beloof jou dat je elke keer geïnspireerd naar huis gaat, je lichaam beter leert te begrijpen en jouw voedingspatroon en leefwijze hierop zelf kunt aanpassen. Je krijgt meer energie en je lichaam gaat beter functioneren. En waar er sprake was van overgewicht, ga je gewicht verliezen.
Mijn praktijk
Mijn praktijk bevindt zich op de 2e verdieping, alleen via de trap bereikbaar. Eventueel kan het consult op begane grond plaatsvinden indien u moeite hebt met traplopen. De begane grond is in overleg rolstoel toegankelijk.
Mijn praktijk is van van maandag tot en met vrijdag van 9.00 uur tot 17.00 uur telefonisch bereikbaar. Indien er niet opgenomen wordt kunt u een bericht achterlaten of een email sturen en ik neem binnen een dag contact met u op.
Mijn voedingsdeskundige praktijk is gelegen in Hillegom, ik kan ook naar u toekomen. Vraag gerust naar de mogelijkheden.
Vanuit Lisse, Nieuw-Vennep, Beinsdorp, Sassenheim, Noordwijk en Noordwijkerhout is het prima aan te rijden. Er is voldoende (gratis) parkeergelegenheid.
Geen zin om langs te komen?
Ik bied ook online consulten. Dat kan via skype, telefoon, videochat of mail. Vraag naar de mogelijkheden.
